SON DƏQİQƏ
XalqXeber.Az » Sağlamlıq » Hər gün 3 litr su içməyin 5 faydası

Hər gün 3 litr su içməyin 5 faydası

Tarix:

21-02-2019, 13:17

/ 2 179 dəfə oxundu.
Hər gün 3 litr su içməyin 5 faydası

Hər gün 3 litr su içməyin faydalarından təəccüblənəcəksiniz. Bu addımı atanlar səhhətlərində, çəkilərində və bədənlərində gözəçarpan dəyişikliklərin şahidi olmuşdur. Möcüzəvi bir şey yoxdur, beləki su orqanizmimizin düzgün fəaliyyətini təmin edir. Su oynaqları, onurğa beynini və gözləri qoruyan maddədir. Onlar isə ümumi sağlamlığımızda ən əhəmiyyətli rolları oynayır.
Gündə 3 litr su içməyi vərdiş halına çevirənlər aşağıda sadalanan faydaların şahidi olur:

Orqanizmin su tələbatının tam ödənilməsi
Su daima orqanizmdən adətən tər və sidik yolu ilə xaric olur. Orqanizmin su tələbatı tam ödənilmədikdə o özünü zərərli maddələrdən təmizləyə bilmir. Bu isə sağlamlığda ciddi təhlükələrə səbəb olur. Əlavə olaraq, siz fəal həyat tərzi sürürsünüzsə, isti və tropik iqlimlərdə yaşayırsınızsa, həkimlər gün ərzində 6-8 stəkandan çox su içməyi məsləhət görürlər.
Dərinin gözəlləşməsi
Gün ərzində 3 litr su içənlər dərilərində böyük dəyişikliklərin şahidi olur. Onların dəriləri daha şimal və təbii parlaq olur. Zərif qırışlar yox olur. Bu toksinləri orqanizmdən çıxaran təbii təmizləyici olan suyun faydasıdır. Su həm də dərini şux saxlayaraq daha uzun müddətdə gənc görünüş verir.
Daha çox enerji
Suyun daha bir faydası ondan ibarətdir ki, beynin fəaliyyətini, gümrahlığı və refleksləri gücləndirir. Orqanizmin su tələbatını tam ödəyənlər özlərini daha cəld hiss edirlər, oynaqların daha hərəkətli və ağrısız olmalarını qeyd edirlər. Su tələbatının tam ödənilməsi immun sistemi üçün də çox vacibdir. Bu tələbatı tam ödəyənlər baş ağrılarının xeyli azalmasını və xəstəlikdən sonra qısa zamanda özlərinə gəlmələrini qeyd edirlər.
Daha yaxşı həzm
Orqanizmin əsas funksiyalarından biri də həzmdir. Qəbul etdiyiniz qida enerjiyə çevrilir və su həzm prosesi daxil olmaqla orqanizmin fəaliyyətini artırır. Kifayət qədər su içənlər qəbz və həzm problemlərindən azad olur.
Artıq çəkidən xilas olmaq
Fakt: şəkər istəmək orqanizmin su tələb etməsinin simptomu ola bilər. Orqanizmdə suyun miqdarı kifayət qədər olanda belə istəklər yox olur. Vaxt aşırı atışdırmalar ixtisar olanda isə orqanizm vaxtında və lazımi qədər qidalanır. İstənilən dieatadan da yaxşı - su sizin ümumi sağlam olmağınıza təminat verir və bu səbəbdən siz özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz, gözəlləşəcəksiniz.
Sudan daha çox fayda əldə etmək üçün məhz orqanizminizdəkinə uyğun olan Pİ-Water suyunu qəbul edin. “HomePure Nova” su filtri unikal təmizləmə sistemi ilə sizi Pi-Water suyu ilə təmin edəcək.
QNET haqqında daha ətraflı məlumat əldə etmək istəyirsinizsə, bu məqalə QNET, birbaşa satış sənayesi haqqında və QNET ilə bağlı ən populyar sualların cavablarına dair daha ətraflı məlumat verməyə kömək edəcəkdir.
QNET Malayzia, Sinqapur, Filippin, İndonezia və BƏƏ nin Birbaşa Satış Asossiasiyalarına daxil olmaqla yanaşı, bütün dünyada müxtəlif idman sahələrində aktiv sponsorluq edir. Belə sponsorluqlardan ən əhəmiyyətlisi “Mançestr Siti” futbol klubunun həm kişi, həm də qadın komandalarının, eyni zamanda Afrika Futbol Konfederasiyasının (CAF) rəsmi birbaşa satış partnyoru olmasıdır.
2018-ci ilin sentyabrında 20 illiyini qeyd edəcək industriyanın nəhənglərindən biri QNET şirkəti Asiyanın möhtəşəm birbaşa satış nəhəngi olaraq, müştərilərinə və Müstəqil Nümayəndə adlanan distribüterlərinə həyat səviyyəsini yüksəldən geniş çeşiddə məhsullarını təklif edir. Şirkətin dünya üzrə 25 ofis və agentlikləri, habelə 50-dən çox loqistika mərkəzləri vardır ki, bunlar da müxtəlif ölkələrdə yerləşir. BƏƏ-də QNET-in 3 yerdə qərargahı vardır: Dubay və Əbu-Dabidə ofisləri, Dubayda yerləşən loqistika mərkəzi.
Asiyanın birbaşa və elektron satış üzrə nəhəng şirkəti olan QNET 100-dən çox ölkədə fəaliyyət göstərən müstəqil nümayəndələr adlandırdığı distribüterlərini onlayn satış platforması vasitəsilə müxtəlif növ məhsullarla təmin edir. 25 ölkədə şirkətin ofis və agentliyi var.
QNET Malayziya, Sinqapur, Filippin və İndoneziyanın Birbaşa Satış Assosiasiyasının üzvüdür. Bundan əlavə, o, həmçinin Hon-Konq Sağlam Qida Assosiasiyanın və Sinqapurun Ləvazimatlar Sənayesi Assosiasiya kimi müəssisələr arasında özünə məxsus yer tutur.
QNET həmçinin korparativ ictimai məsuliyyəti ilə də seçilir. Buna dünyanın hər yerində keçirdiyi xeyriyyə aksiyaları dəlalət edir. Belə aksiyalar əsasən xüsusi qayğıya ehtiyacı olan uşaqlara, cəmiyyətin inkişafına və cəmiyyətin rifahının yüksəlməsinə istiqamətlənir.Sözügedən xeyriyyə aksiyaları həmçinin Azərbaycanda da mütəmadi olaraq keçirilir. Buna misal olaraq, ölkənin hər milli bayramlarında Ümid Yeri Uşaq Evinə yardım edilir.
Daha ətraflı informasiya üçün QNET-in veb-saytına müraciət edə bilərsiniz https://www.qnet.net/.
Hər gün 3 litr su içməyin 5 faydası
Hər gün 3 litr su içməyin 5 faydası
Hər gün 3 litr su içməyin 5 faydası
Hər gün 3 litr su içməyin 5 faydası
Hər gün 3 litr su içməyin 5 faydası

Şərhlər

XƏBƏR LENTİ